อาการที่อาจจะเกิดขึ้นหลังการเล่นกีฬา

ตื่นขึ้นมาเจ็บ? เหนื่อยเครียดและความรู้สึกเหมือนที่คุณแทบจะไม่สามารถย้ายหลังการเล่นกีฬาครั้งล่าสุดของคุณ? คุณไม่ได้คนเดียว ทุกคนต้องทนทุกข์ทรมานจากการปวดกล้ามเนื้อการเล่นกีฬาที่โพสต์บางครั้งเรียกว่า DOMS (อาการปวดกล้ามเนื้อล่าช้า) Continue reading อาการที่อาจจะเกิดขึ้นหลังการเล่นกีฬา